Mae creiddiau clustog sy'n hyrwyddo cwsg aflonydd yn bennaf yn cynnwys ewyn cof, latecs, cragen gwenith yr hydd, i lawr, gel, a creiddiau hadau cassia. Mae gwahanol ddeunyddiau yn cynnig nodweddion amrywiol o ran cefnogaeth, anadlu, cysur ac addasrwydd ar gyfer gwahanol grwpiau.
1. Craidd gobennydd Ewyn Cof: Mae creiddiau gobennydd ewyn cof yn llwydni'n awtomatig i dymheredd a phwysau'r pen a'r gwddf, gan ddarparu cefnogaeth gyfartal a lleddfu pwysau asgwrn cefn ceg y groth yn effeithiol. Mae ei nodwedd adlam araf yn lleihau aflonyddwch dirgryniad wrth droi drosodd, gan ei wneud yn addas ar gyfer y rhai sy'n cysgu ar eu cefn neu ochr, yn enwedig y rhai ag anghysur gwddf. Fodd bynnag, mae'r deunydd hwn yn sensitif i dymheredd a gall galedu ar dymheredd isel, gan effeithio ar gysur.
2. Craidd gobennydd latecs: Mae creiddiau gobennydd latecs wedi'u gwneud o rwber naturiol, yn elastig iawn, yn cydymffurfio â chrymedd ffisiolegol asgwrn cefn ceg y groth, ac mae ganddynt fanteision megis gwrthfacterol, gwrth-gwiddonyn gwrth--, ac anadladwyedd da, gan eu gwneud yn addas ar gyfer y rhai sy'n chwysu'n hawdd neu sydd ag alergeddau. Mae'r strwythur diliau yn gwella cylchrediad aer, gan wella profiad cysgu adfywiol. Fodd bynnag, gall rhai pobl fod ag alergedd i brotein latecs; argymhellir prawf patch cyn ei ddefnyddio.
3. Craidd gobennydd Hull Gwenith yr hydd: Mae creiddiau gobennydd cragen gwenith yr hydd yn cynnig cadernid cymedrol a gallu anadlu rhagorol. Gellir addasu'r uchder yn ôl y swm llenwi, gan eu gwneud yn addas ar gyfer y rhai y mae'n well ganddynt gobennydd cadarnach neu'r rhai sy'n cysgu ar eu hochr. Mae eu deunydd naturiol yn gyfeillgar i'r amgylchedd ac yn iach, a gall hyd yn oed ddarparu effaith tylino ysgafn ar giwtiau ar y pen. Fodd bynnag, efallai y byddant yn gwneud sŵn wrth droi drosodd, a bydd angen eu gwyntio'n rheolaidd i atal llwydni.
4. Craidd Clustog Down: Mae creiddiau gobennydd i lawr yn feddal, yn ysgafn, ac yn darparu cynhesrwydd da, sy'n addas ar gyfer y rhai sy'n mwynhau teimlad "suddo" neu y mae'n well ganddynt gysgu ar eu stumog. Mae llenwad gŵydd yn fwy blewog ac yn gallu anadlu na hwyaden i lawr, ond mae'n cynnig llai o gefnogaeth; dylai'r rhai sydd â phroblemau asgwrn cefn ceg y groth ddewis yn ofalus. Mae angen patio rheolaidd i gynnal hylifedd, ac argymhellir glanhau sych proffesiynol.
5. Craidd Pillow Gel: Mae gan greiddiau gobennydd gel arwyneb oeri, sy'n addas ar gyfer y rhai sy'n sensitif i wres neu chwysu llawer. Fe'u defnyddir yn aml mewn cyfuniad ag ewyn cof, gan ddarparu oeri a chefnogaeth. Maent yn gyfforddus iawn yn yr haf, ond gallant fod yn rhy oer yn y gaeaf. Mae'r haen gel mewn rhai cynhyrchion yn dueddol o symud; argymhellir cynllun haenog, sefydlog.
6. Llenwi Pillow Hadau Cassia: Mae llenwi gobennydd hadau Cassia yn gobennydd meddygaeth Tsieineaidd traddodiadol. Mae'r llenwad wedi'i wneud o hadau cassia, perlysiau meddyginiaethol. Mae ganddo wead cymharol gadarn ac arogl dymunol. Yn draddodiadol, credir bod ganddo-glanhau'r iau, y golwg-gwella, tawelu a chysgu-effeithiau. Mae'n addas ar gyfer y rhai sy'n gwerthfawrogi iechyd neu'n dioddef o anhunedd cronig. Fodd bynnag, mae diffyg gwirio meddygol modern yn ei effeithiolrwydd meddyginiaethol, ac mae angen ei amddiffyn rhag lleithder a gwyfynod.